go by bicycle

半年後の成果！？2007.06.30

最近さぼり気味だった体重測定、ダイエット開始から丁度半年たったので量ってきた所…あまり変化無し。

一時からカロリー気にせずに飲み食いしたからなぁ〜。
まぁリバウンドしていないのも自転車に乗ってるから？




けど2月に計測した時よりは良いかなｧ？（肥満脱出したし）
夏までに62kgは無理ッぽいけど、梅雨明けまでもう少し時間があるから、頑張って65kg位を目指してみます。

2007年6月29日　体重68.8kg　体脂肪17.9％
【継続は力なりとは良く言ったもんだ、ダイエット復活させよ】

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• Author: juny
• 今の会社に勤め始めて早8年、毎年体重MAX更新中、あれよあれよという間に、15kg増…。
  ついに昨年の健康診断で肥満！！と判断された三十路のダイエット奮闘記（笑
  目指せ元の体重62kg！！
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